von Anna Resch | Jun 24, 2020
Du willst … dich und deinen Körper besser spüren lernen? … dein Wohlbefinden steigern? … mit einfachen Übungen deine Verspannungen loswerden? … dich beweglicher und freier fühlen? Dann ist „Do-In“ genau das richtige für dich! „Do-In“ kommt aus Japan und steht in enger...
von Anna Resch | Jun 24, 2020
Du willst … dich und deinen Körper besser spüren lernen? … dein Wohlbefinden steigern? … mit einfachen Übungen deine Verspannungen loswerden? … dich beweglicher und freier fühlen? Dann ist „Do-In“ genau das richtige für dich! „Do-In“ kommt aus Japan und steht in enger...
von Anna Resch | Jun 24, 2020
Du willst … dich und deinen Körper besser spüren lernen? … dein Wohlbefinden steigern? … mit einfachen Übungen deine Verspannungen loswerden? … dich beweglicher und freier fühlen? Dann ist „Do-In“ genau das richtige für dich! „Do-In“ kommt aus Japan und steht in enger...
von Daniela | Okt 11, 2016
Eine Stunde, in der du dich ganz deinem Körper und deiner Aufmerksamkeit widmen kannst. Du lernst praktische, körperliche Übungen, die verschiedene Qualitäten stärken, wie z.B.: Stille und Klarheit Flexibilität Standfestigkeit Atmung Und natürlich ist die Atmung immer...
von Daniela | Okt 11, 2016
Oder: Wie werde ich stressfrei erfolgreich? Träumst du auch manchmal von einem Leben ohne Stress? Die Idee ist verlockend, aber Stress gehört zum Leben. Du kannst ihn dir nicht wegdenken oder ihn ignorieren. Aber: du kannst lernen die Energie, die Stress freisetzt,...
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