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DO-IN Special – Starke Mitte

Mai 26 @ 18:30 - 19:30 CEST

DO-IN ist eine traditionelle fernöstliche Bewegungslehre und setzt sich aus Körperübungen unterschiedlichster Strömungsrichtungen (Mobilisation, Meditation, Achtsamkeitstraining, Meridian-Dehnübungen, Qi Gong, Yoga, Pilates uvm.) zusammen.

DO-IN wirkt aktivierend und entspannend gleichzeitig.
DO-IN macht beweglicher und stärker, körperlich sowie geistig.
DO-IN kann die Wirbelsäule neu aus- und aufrichten.
DO-IN ist mehr als eine Abfolge von Körperübungen.
DO-IN ist Freude im Sein.
DO-IN ist vielleicht auch Teil einer persönlichen Entdeckungsreise.

Ab 12. Mai 2020 jeweils dienstags von 18:30-19:30, online*

Anmeldungen bei Anna unter shiatsu@ankajo.at. Ihr bekommt dann den Link für den Online Stream und weiter Infos per Mail zugeschickt.

PS: Ab Juni gehts nach draußen und wir treffen uns im Sicherheitsabstand unter freiem Himmel im Augarten.

*Die Online Sessions sind gratis, eine freiwillige Spende ist möglich.

Details

Datum:
Mai 26
Zeit:
18:30 - 19:30
Veranstaltungskategorien:
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Veranstalter

Anna Resch
Telefon:
0650 2210864
E-Mail:
annakj.resch@gmail.com

Veranstaltungsort

Online